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第225章-踏步 (3 / 4)
        话音刚落，众人便纷纷放松下来，有的弯腰揉着发酸的小腿，有的坐在地上大口喝水，还有的靠在一起喘着气，脸上满是疲惫。

        树荫下的阴凉格外难得，杨桐桐拉着拾穗儿坐下，一边揉着腿一边叹气：“太难了，我总觉得脚步不听使唤，好不容易跟上节奏，转眼又乱了，这合拍也太不容易了。”

        苏晓也点点头，附和道：“是啊，腿都酸了，感觉都快抬不起来了。”

        陈静坐在一旁，轻轻捶着膝盖，轻声说：“慢慢练总会好的，教官不是说了吗，一步一步来，我们刚才已经比最开始好多了。”

        拾穗儿喝了一口水，站起身来，活动了一下发酸的双腿，看着不远处依旧在反复踩点找节奏的同学，开口道：“我们休息的时间也别浪费了，趁现在还记得节奏，再练一会儿吧，多踩几次点，总能把节奏记牢。”

        杨桐桐闻言有些犹豫，揉着腿说：“可是腿好酸啊，就不能好好歇一会儿吗？”“现在多练一会儿，等下合练的时候就能少出错，我们不能掉队。”

        拾穗儿语气坚定，说着便走到空地上，跟着自己心里默念的节奏，慢慢抬起脚，一步步踏稳，反复练习着踏步的动作，嘴里还轻声数着节拍，努力巩固刚刚找到的节奏。

        她的脚步起落间，比之前沉稳了许多，虽然偶尔还是会有偏差，却已经能稳稳踩住基本节奏，膝盖弯曲幅度适中，脚掌落地轻而稳，渐渐有了几分标准的模样。

        阳光落在她身上，将她的身影拉得笔直，汗水浸湿了额前的碎发，她却浑然不觉，只专注于脚下的每一步，每一次起落都格外认真。

        杨桐桐看着拾穗儿坚持的身影，心里的懈怠渐渐消散，也站起身来，走到她身边，跟着一起练习。

        苏晓和陈静对视一眼，也纷纷起身加入，四人两两相对，互相盯着对方的脚步，彼此提醒纠正。

        “桐桐，这次节奏对了，稳住别慌！”“苏晓，抬脚再轻一点，落地别太重！”“静静，膝盖再弯一点，脚掌离地高度刚好！”

        陈阳坐在树荫下，看着四人认真练习的模样，心里越发羞愧。

        他想起自己刚才休息时只顾着偷懒喝水，对比拾穗儿她们的刻苦，脸上一阵发烫。他站起身，挠了挠头，不好意思地走到几人身边：“我……我也想跟你们一起练，我刚才总出错，想再多练练。”

        拾穗儿看了他一眼，欣然点头：“好啊，一起练，互相监督，进步更快。我们跟着节拍来，慢慢来，别急。”

        就这样，五人围成一个小圈，跟着心里的节奏，一遍又一遍地练习踏步，嘴里齐声喊着“一二一”，脚步起落间，渐渐有了默契。

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