102.男人持久很重要的
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102.男人持久很重要的
湖人训练馆内,叶铮在训练三分后仰投球,他接球之后就进行一次后仰,然后把篮球送进了篮筐内。然后叶铮回到三分线外,开始从第一个点投进三十个球,在换另一个点继续投球。
而在三分线外,一共有着二十个点。这意味着此次训练,叶铮需要投进去六百个球。
当然这样的训练量根本不算什么,可如果
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