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整治纨绔的第226天 (2 / 4)
        不过她倒也想见识一下这家伙的方法，于是往侧退了半步，示意他上前。

        在众人好奇又疑惑的目光注视下，秦天雄赳赳气昂昂走到崖壁前。

        他一把抓住绳子，然后像只笨拙的树熊一样，双脚直接蹬在岩壁上，手脚并用，吭哧吭哧地就开始往上蹭。

        那姿势，与其说是攀爬，不如说是“蹭”上去的。

        速度慢得令人着急，而且绳子左晃右晃，看起来十分吃力且不稳。

        郁桑落看得额头青筋直跳，无奈扶额，“秦天！你给我下来！”

        正蹭得起劲的秦天听到师父的声音，动作一顿，低头眨巴着无辜的大眼睛，“师父~我这不是爬上来了吗？”

        “你那叫爬上去？”郁桑落没好气地指着他那滑稽的姿势，“效率低不说，问题是极其危险。全靠手臂力量和脚蹬的摩擦力，一旦手臂酸软或者脚下打滑，立刻就会摔下来，你这叫蛮爬，不叫技巧。”

        秦天被训得缩了缩脖子，只好悻悻地顺着绳子滑了下来，落地时还差点没站稳，惹得林峰等人一阵低笑。

        郁桑落转向全体甲班学子，神色认真起来，“都看好了，今日我便教你们一种更有效更安全的攀绳方法，此法不仅可用于攀崖，在攻城登船等诸多情境下皆有用处。”

        她走到绳索前，双手握住绳子，向大家演示正确的握法，“首先，双手握绳的位置很重要，不宜过近，也不宜过远。”

        她一边讲解，一边调整着手势，“其次，借助弹跳，双手尽量抓高的位置，引体上拉，身体上移。”

        郁桑落说着，双腿微屈，轻轻一跃，双手顺势向上抓住了绳索更高的位置。

        其手臂发力，整个身体轻盈向上升起一小段距离，动作流畅省力。

        整治纨绔的第226天

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